洪都拉斯是一个位于中美洲的国家，对于寄送货物而言，我们可以选择快递或者空运、海运这三种不同的方式进行。

一、洪都拉斯国际快递：对于小件物品而言，我们可以选择国际快递进行发货。中国到洪都拉斯的国际快递公司有DHL、UPS、FEDEX、TNT、EMS等，都可以发货到洪都拉斯。需要注意的是，因为洪都拉斯较为偏远，所以国际快递的价格相对较高。需要注意清关问题。

二、洪都拉斯空运：对于大件物品或者批量货物而言，我们可以选择空运进行发货。空运可以走普货、带电产品等。洪都拉斯的空运时效相对较快，但价格相对较高。

三、洪都拉斯海运：对于大件物品或者批量货物而言，我们也可以选择海运进行发货。洪都拉斯的港口主要分为加勒比海岸和太平洋岸。洪都拉斯的海运时效相对较慢，但价格相对较为实惠，特别是对于大件物品而言，海运是一种非常经济的运输方式。

如果需要发货到洪都拉斯，对于清关及发货问题，可以咨询启点国际货代，为您提供最优的方案。